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幸福是人生態度
發布時間:2019-04-18     作者:合成分廠  趙婷   分享到:

幸福是什麽?中央電視台做過一期節目,倒班的人說上長白班是幸福的;窮人說有錢是幸福的;企業白領說不上班是幸福的;醫生護士說不加班是幸福的;留守兒童說天天和爸爸媽媽在一起是幸福的……

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那麽幸福到底是什麽?在縣圖書館泡著的我,有幸閱讀了泰勒·本-沙哈爾所著《幸福的方法》。幸福是一種心境,是一種知足的心境,恰到好處的幸福才是最真實的幸福。 幸福是保持一種積極的人生態度。快樂是常態,而痛苦都是小插曲。《幸福的方法》共分三個篇章,第一篇分為5章,介紹了什麽是幸福,以及幸福生活的重要方麵;在第二篇裏的第6章到第8章中,討論了如何把這些想法應用到教育中、工作上以及家庭生活裏。

幸福到底是什麽?泰勒認為,“幸福”應該是“快樂與意義的結合”,快樂代表現在的美好時光,這是屬於當前的利益,而意義則來自於目的,那是一種未來的利益。為了一個有意義的目標而去快樂地奮鬥。書中闡述一享樂主義型、忙碌奔波型、虛無主義型和幸福型四種漢堡模型。享樂主義注重的是眼前的快樂,不為任何可能發生的負麵後果而擔憂。忙碌奔波型是犧牲眼前的幸福,為的是追求未來的幸福。虛無主義型是既不享受眼前的幸福對未來也沒有任何期望。而幸福型則是享受當下所從事的事情,而且通過目前的行動為他們獲得更加滿意的未來。前三種是與幸福相對立的三種人生態度,我們肯定不能要,而幸福的人生態度就是為了有意義的目標奮鬥,既享受當下又為了更加滿意的未來,既重視過程也重視結果,你做到了嗎?

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在現實生活中,幸福到底是什麽呢?我認為幸福很簡單,一個微笑、一句問候、一個擁抱,都是幸福的源泉。隻是如今社會,我們背負太多的壓力,無形的陰霾遮蔽了雙眼,沿途美麗的風景需要我們靜下心來,用一顆感恩的心,去體驗幸福的真諦,因為幸福都是樸素的。

我擁有一個愛我的老公,一份穩定的工作,身體健康的父母,活潑可愛的女兒,這一些足以讓我沉浸在幸福的海洋裏。作為一名在倒班崗位的平凡女性,踏踏實實努力工作,認認真真愛著自己,愛著溫暖的家,竭盡全力讓自己不斷變得更好。一間陋室,三兩桌椅、昏黃燈光、粗茶淡飯,已是最大的幸福。

《分享幸福》裏麵說道:如果把人生的苦難和幸福分置天平兩端,苦難體積龐大,幸福可能隻是一塊小小的礦石,但指針一定要向幸福這一側傾斜,因為它是生命的黃金。幸福有梯形的切麵,它可以擴大也可以縮小,就看你是否珍惜。(合成分廠  趙婷)